こんにちは、ちょびです。 何年か前から「ホットヨガ」を含めたヨガ全般が流行っていますね。 でも始めるにはちょっと不安もありますよね。 何を用意すればいいのか、初心者がひとりで行って平気か、ヨガスタジオはどうやって選べばいいのか。 また、近所の…

こんにちは、ちょびです。 先日、九州から中国地方の総雨量が500～600mmと大変な大雨が予測されました。 秋雨前線が停滞し、活発な帯状の雨雲が形成されたようですね。 福岡県・佐賀県・長崎県など大雨特別警報が発表され水害がおこりましたが、現地のみなさ…

こんにちは、ちょびです。 白髪が気になり始めると老けた感じがして染めたくなりますよね。 たくさん白髪が出てきたらシルバーヘアもいいかな？と思いますが、中途半端に白いとちょっと抵抗があります。 1度染めると、1ヶ月経てば髪の付け根だけが白髪が出て…

こんにちは、ちょびです。 働いている会社を「退職」する時、どんな理由にしても嫌な感じがしますよね。 言いにくいし何か後ろめたくて、しかも育ててくれた先輩方に申し訳ない。 退社までの時間もかなり肩身が狭いものです。 最近では会社に自分で言わずに…

こんにちは、ちょびです。 最近毎日のように雷が鳴っています。 雷は、個人的にかなり嫌いです！！ でも、好きでも嫌いでもこの時期は問答無用でやってきますね。 1年を通して雷の発生時期ってなんとなくは知っていると思いますが、7月～9月が最も多いです。…

こんにちは、ちょびです。 先日主婦の方たちのブログを拝見していた時に、こんな言葉を何度も見ました。 「今日は子供たちが1日いないのに、何をしていいか分からない」 普段家の事、子供の事、パートなどで日々時間に追われているので、突然時間が出来た時…

こんにちは、ちょびです。 みなさん口臭って気になりませんか？ 私はすごく気になります。 誰かと近くで話しをするときは、息の方向に気を付けて話しています。 いつもの歯磨きが正解かどうか不安ですよね。 いくら表面だけきれいにしても歯間や奥歯、歯周ポ…

こんにちは、ちょびです。 先日、ドライブレコーダーの360度撮影タイプの選び方を書きましたが、 「やっぱり初期費用がかかりすぎる！」 と言う方向けに「前後撮影タイプ」について紹介していきたいと思います。 やはり機能が充実すればそれなりに金額が増し…

こんにちは、ちょびです。 毎日暑くて干上がりそうですね。 台風の影響で新潟方面は気温40度を超え、台風が去った後の関東の気温も40度近いですね。 沖縄が過ごしやすそうなのは気のせいでしょうか・・・？ 熱中症対策に空調服や空調ファン、本当に色々出て…

こんにちは、ちょびです。 ドライブレコーダーがメジャーになって来た頃は、運転中におこる事故の映像を残すことで証拠ができる、そんな感じだったと思います。 でも最近は、あおり運転の映像が撮られる事が増えているようですね。 ネットやテレビで見ました…

こんにちは、ちょびです。 都会の暮らし、忙しい生活をしていると安らぎがほしくなりますよね。 例えば・・海のような限りなく続く地平線が見られる場所や、高原のような緑があふれる場所、空気がきれいで癒されるような場所、そんな場所でぼーっとしたい。 …

こんにちは、ちょびです。 大型の台風がもうすぐ上陸しますね。 日本列島でも南寄りに上陸のようですが、「大型」なので影響のでる範囲がとても大きいです。 私は関東住みですが、今まさに頭上で雷、大雨、洪水の警報が出るなど大気が不安定になっていて早く…

こんにちは、ちょびです。 以前、完全ワイヤレスイヤホンの話しはしました。 ワイヤレスなのでコードがぐちゃぐちゃにならない、引っかからないなど利点がありましたね。 では、骨伝導ワイヤレスヘッドホンってご存知ですか？ はじめて聞いた時は 「骨伝導と…

こんにちは、ちょびです。 睡眠用のうどんなんてなんのこっちゃですよね。 でもこれが理にかなったうどん・・いや、布団なんです。 この睡眠用うどんは今注文しても2019年11月上旬の発送になるみたいですね。 商品開発のために高級寝具のノウハウが集まる「…

こんにちは、ちょびです。 スマホでゲームや動画を見ているとスマホが熱を発しはじめませんか？ それは、ほんのりだったり熱かったり。 今、横浜でポケモンGOのイベントがやっていますが、このポケモンGOもスマホを高温にするアプリの1つのようですね。 スマ…

こんにちは、ちょびです。 熱中症対策をたくさんしてきましたが、体に必要な水分としてはスポーツドリンクのようなものがいいですよね。 でも負けていない飲み物があります。 それは「甘酒」です。 腸活(菌活)も同時にできちゃいます。 もちろん我が家にもい…

こんにちは、ちょびです。 「ワンオペ」 最近本当によく聞く言葉ですね。 その中でも「ワンオペ育児」について書いていきたいと思います。 旦那さんの育児不参加やシングルになってしまった時など、たくさんの“状態”があると思います。 私の周りにもワンオペ…

こんにちは、ちょびです。 今は共働きの家庭、シングルの家庭など様々ですね。 核家族化が進む中、親が仕事に出ている間、子供たちの動向が全然見えない事が多々あります。 私の子育ての時もそうでした。 「学校から帰ってきたかな？」「暗くなってきたけど…

こんにちは、ちょびです。 本当に暑い日が続いていますね。 外に出るだけで倒れてしまいそうな気温です。 家のエアコンきいてますか？オフィスのエアコンはどうですか？ この暑さで室外機の温度が上がってしまってエアコンが止まってしまったり、エアコンが…

こんにちは、ちょびです。 朝の通勤時、買い物で外に出ている時、友達と遊んでいる時、コンビニで飲み物を買いませんか？ 私はコンビニのドリップカフェラテをかなり買いまくっています。 でも、この暑さではすぐに氷が解けてぬるくなってしまうんですよね。…

こんにちは、ちょびです。 突然ですが・・ お手元のiPhoneとiPadのバックアップってできていますか？ 若い子達に言わせれば、「iTunesでバックアップすればいいじゃない！」です。 そう、そう言ってしまったらおしまいなんです。 そういうのが良く分からなく…

こんにちは、ちょびです。 学生さんは夏休みに入り始めましたね。 社会人のみなさんの今年の夏休み、9連休以上お休みできる人もいるようですね。 家族や友人と海やプールに行く方もたくさん居ると思います。 水辺の対策はできていますか？ お出かけに必要な…

こんにちは、ちょびです。 梅雨が明けて毎日本当に暑いですね。日中外に出ると息が苦しい感じがしますよね。 女子のみなさんはもちろん、男子のみなさん、炎天下の中倒れないための対策をしていますか？ 最近は日傘男子なんて言葉がありますね。実際傘をさし…

こんにちは、ちょびです。 今、高齢ドライバーの運転による事故が問題になっていますね。 記憶に新しいと思いますが、池袋での車の暴走事故、本当に痛ましく人の命も奪い去りました。 他にも暴走による事故がたくさんありましたね。 映像を見た時に「本当に…

こんにちは、ちょびです。 家の中で野菜を育てる事ができる水耕栽培、魅力的ですよね。 日々の天候に左右される葉物野菜の成長と価格。 太陽が出ない、雨が降らない、雨が降り続く・・ そんな事に左右されずぐんぐん育ってくれる野菜が手元にあったら成長も…